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糙米

類別:主食
別名:活米,發芽米,玄米
一種高碳水化合物的食品,嘌呤較低,可放心食用。
營養成分(100克含量)
脂肪:2.80g
嘌呤:22.40㎎
熱量:355.57kcal
碳水化合物:76.50g
蛋白質:7.20g
膳食纖維:3.20g

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